Ο καιρός ανοίγει σιγά σιγά,και σωστή
προετοιμασία για τις εμφανίσεις μας στην παραλία,πρέπει να αρχίσουν σιγά
σιγά,για να έχουν και τα επιθυμητά αποτελέσματα εγκαίρως!
Το πρόβλημα που απασχολέι όλες τις
γυναίκες,ανεξαρτήτου ηλικίας,σωματότυπου και ύψους είναι ένα! Η
κυτταρίτιδα! Η κυτταρίτιδα λοιπόν ή όψη φλοιού πορτοκαλιού,δεν είναι
τίποτε άλλο,από την εναπόθεση λίπους και νερού,ανάμεσα στο δέρμα,και στη
στοιβάδα που βρίσκεται από κάτω.
Η κυτταρίτιδα,οφείλεται σε ένα σύνολο
παραγόντων όπως είναι η κληρονομικότητα,η κακή διατροφή,η έλλειψη
άσκησης,το κάπνισμα,η δυσκοιλιότητα,κατανάλωση καφέ,αλκοόλ και
αναψυκτικών,ορμονικές διαταραχές, και πολλά άλλα!
Φυσικά, η κυτταρίτιδα,είναι κάτι που
καταπολεμείται,και σε μεγάλο βαθμό βελτιώνεται,κάνοντας κάποια βασικά
πράγματα,και απλά κυρίως,όπως,το να πινουμε αρκετό νερό,να καταναλώνουμε
φρούτα και λαχανικά,μια ήπιας μορφής γυμναστική,και φυσικά η εφαρμογή
μιας κρέμας,δύο φορές την ημέρα!
Επειδή όμως οι καιροί είναι δύκολοι,δε
χρειάζεται να ξοδέψουμε μια περιουσία,για να πάρουμε μια κρέμα,αφού
μπορούμε να τη φτιάξουμε και μόνες μας!Και σίγουρα,η σπιτική άυτή
κρέμα,θα έχει πιο ορατά αποτελέσματα,από κάποια του εμπορίου!
Για λείο και απαλό δέρμα θα χρειαστούμε-
δύο κουταλιές κατακάθι από εληνικό
καφέ,(ή από γαλλικό,αυτό που έχει μείνει στο φίλτρο) και δύο κουταλιές
της σούπας ελαιόλαδο! Πολύ απλά υλικά,και όλοι τα έχουμε στο σπίτι μας!
Ανακατεύουμε λοιπόν το λάδι και το
κατακάθι,μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μίγμα,και το απλώνουμε στα σημεία
που έχουμε το πρόβλημα!Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα τυλίγουμε με μια
διάφανη μεμβράνη,και αφήνουμε για ένα τέταρτο,και ξεπλένουμε με πολύ
νερό!
Για μια άλλη κρέμα κατά της κυτταρίτιδας,θα χρειαστούμε,
μια κούπα αραβοσιτέλαιο,
1/2 κούπα χυμό φρέσκου γκρέιπφρουτ
και 1 κουταλιά της σούπας θυμάρι.
Η διαδικασία κατα τα άλλα είναι η
ίδια!Τα ομογενοποιούμε,τα απλώνουμε στις προβληματικές περιοχές,και τα
τυλίγουμε με μια ζελατίνα!Μετά από ένα τέταρτο,ξεπλένουμε με άφθονο
χλιαρό νερό! Το δέρμα μας θα λάμπει,ενώ η κυτταρίτιδα,με τον καιρό θα
εξαφανιστεί.
Μην ξεχνάτε,πως δεν αρκεί μόνο αυτό,αλλά και ένας πιο υγιεινός τρόπος ζωής,θα έχει αποτελέσματα!
Βέβαια,αγαπάμε το σώμα μας,με όλες τις
ατέλεις του,και δεν ξεχνάμε να δείχνουμε την αγάπη προς τον εαυτό μας
καθημερινά!Ακόμα και με αυτά τα απλά μυστικά,το σώμα μας σύντομα θα μας
ανταμείψει,και θα γίνει ακόμα ομορφότερο!
